вторник, 28 октября 2014 г.

Друзья, вы когда-нибудь задумывались, насколько гармония вашей жизни зависит от способности принять и полюбить родителей такими, какие они есть? Мы пришли в этот мир через них, в первые годы жизни мы смотрели на мир их глазами. До трех лет вы были в едином энергетическом поле с вашей мамой, все, что с вами происходило вы воспринимали через ее отношение, ее эмоции, ее понимание. И теперь, когда вы выросли, отрицая или борясь с родителями вы буквально боретесь с самими собой, отвергая их, вы отвергаете часть самого себя.
Это совершенно не означает, что следует продолжать смотреть на мир их глазами и следовать тому пути, которым идут они. Это значит внутренне разрешить себе быть таким, каким вы себя видите и соответственно оставить за ними право быть такими, какие они есть. Часто мы требуем от наших родителей быть совершенными, идеальными – возможно, в ответ на их такие же требования к нами.
Но если отстраниться от этой идеи, этой борьбы за собственные принципы и посмотреть сердцем, то мы увидим, что перед нами просто такие же как и мы, люди, которые также как и мы решают проблемы собственного становления, роста, жизни, которые также хотят быть успешными и счастливыми, которым также трудно как и нам. Которые, возможно, уже не так хорошо себя чувствуют, возможно, уже постарели.
Как просто, когда мы видим постороннего пожилого человека, как просто проявить сочувствие и понимание. Но когда дело касается собственных родителей, часто одно слово вызывает к жизни бури эмоций. Когда вам было 5 лет, с вами поступили, на ваш взгляд, несправедливо. А теперь вам за 30, а эмоции все еще бурлят.
И еще – как много мы прощаем посторонним, как часто перед посторонними мы стараемся выглядеть идеально, а возвращаясь домой, к своим близким, мы приносим к ним все то, что скрываем от чужих – накопившуюся усталость, невысказанные обиды, боль.
Итак, начните сегодня,
  • Начните относиться к близким, как к посторонним! Звучит странно? Совсем нет – внутренне отступите на шаг и начните относиться к ним с тем же уважением, поворачиваться своими лучшими качествами, беречь их чувства. Начните формировать привычку.
  • Если вас переполняют негативные эмоции (это просто энергия!) используйте эту энергию для выражения любви и радости вашим близким, детям! Вспомните, когда вы были детьми, как легко вы переходили от плача к смеху!
  • Будьте снисходительны к недостаткам ваших близких. Если вас начинает что-то раздражать, переключитесь на достоинства вашей половинки, детей, родителей...
  • Держите включенной голову – если вы прекрасно знаете, что эта фраза или ваш поступок выведут вашу любимую из равновесия, лучше скажите или сделайте что-то другое! Вы сводны выбирать любые слова и действия, и соответственно их последствия. Выбирайте те, которые ведут к миру и любви в доме!

Комментариев нет:

Отправить комментарий